Escalada en San Sadurniño (curso)
Curso de iniciación a la escalada en Galicia (2 días). Bautismo en provincia de A Coruña
Curso de iniciación a la escalada en Galicia (2 días). Bautismo en provincia de A Coruña
Curso de iniciación a la escalada en el norte de Galicia, dirigido a quienes quieren empezar desde cero o mejorar su base. En dos días aprenderás a manejar el material, las técnicas y las maniobras necesarias para escalar vías deportivas de un largo con seguridad y autonomía.
Lo más emocionante es descubrir la sensación de progresar en la roca con confianza, entendiendo el entorno y adquiriendo las habilidades clave para escalar por tu cuenta de forma segura.
CURSO DE INICIACIÓN A LA ESCALADA
Destinado a personas que quieran iniciarse en esta disciplina deportiva de manera segura y organizada, independientemente de su edad o condición física.
El objetivo es dominar las técnicas y contenidos necesarios para poder escalar con autonomía y seguridad vías deportivas de un largo.
CONTENIDOS
Material de seguridad. Conocimiento y manejo
Nudos y técnica gestual básica
Técnicas de aseguramiento y progresión
Maniobras y empleo de descuelgues
Planificación y comunicación
El medio natural y gestión del riesgo
ZONA
El Carazo. San Sadurniño (Ferrol)
DISTANCIAS (EN KM)
20 km As Pontes – 24 km Ferrol – 42 Km Vilalba – 65 km Viveiro – 70 Km A Coruña – 85 km Lugo – 108 KM Ribadeo – 112 Km Santiago de Compostela.
DURACIÓN
El curso son 16 H lectivas (entre prácticas y teoría). Se desarrolla de forma transversal durante la duración del mismo
HORARIOS
Variable en función de la disponibilidad del grupo
La edad mínima son 12 años siempre que se venga acompañado de padres, o tutores legales que asistan al curso
Las paredes, son muy asequibles y están al alcance de cualquier participante que tenga unas condiciones físicas mínimas
Es necesario formar un grupo mínimo de 2 personas y máximo de 4
MATERIAL INCLUIDO
Arnés, pies de gato, casco, cuerdas de escalada, asegurador, cintas express y Mosquetones.
NO TE OLVIDES DE TRAER / CONSEJOS
Ropa cómoda para la actividad física y un calzado adecuado para caminar por el monte.
Mochila pequeña con agua (0’5L mínimo) y merienda.
180 € por persona
EL PRECIO INCLUYE
Material técnico + Guía de escalada titulado TD2 + Seguros de accidentes y responsabilidad civil + Reportaje fotográfico
Tarifa IVA incluido
Tarifa IVA incluido.
NO INCLUYE
Cualquier cosa no descrita en el apartado “incluye”
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